Fit på bare 2 x 30 minutter om ugen!
FICNESS tilbyder et unikt træningskoncept: EGYM Cirkeltræning
Dette smarte træningskoncept bestående af 8 fuldautomatiske maskiner, gør det muligt at træne hele kroppen på kun 30 minutter og garanterer flere synlige resultater.
EGYM er en intelligent kombination af 8 fuldautomatiske maskiner, som træner alle muskelgrupper i kroppen.
EGYM-instruktøren indstiller alle maskiner for dig én gang, og alle dine personlige indstillinger, såsom siddeposition og træningsvægt, gemmes automatisk på dit chip-armbånd. Under træningen modtager du som fitnessmedlem træningsvejledning via den personlige berøringsskærm, som gør op med eventuelle skadesrisiko eller forkert udførelse af øvelserne. Du træner altså hurtigt, sikkert og utrolig nemt.
Track din træning
Med eGym Fitness-appen har du altid adgang til din træningsportal. Du registrerer helt præcist, hvordan det går med din træning - når og hvor som helst. Du kan optjene point ved at gennemføre øvelser og sammenligne dine point med venner, der også bruger eGym Fitness-appen.
Dine træningsresultater synkroniseres automatisk med din brugerkonto, hvor du kan analysere din træning udførligt og følge med i, hvordan du klarer dig. Dine træningsresultater er desuden altid tilgængelige for din personlige træner, så han eller hun nøje kan følge din træning og din fremgang. Dette sikrer dig, at du altid får mest muligt ud af din træning.
Det kan du bl.a. bruge appen til:
- Opret en personlig træningsplan gratis
- Registrer data for din træning
- Optjen point, og sammenlign med venner eller eGym-fitnessmedlemmer på en rangliste
- Følg med i din træning, inkl. gennemførte og planlagte øvelser
- Vælg mellem mere end 1.000 øvelser med animerede demoer og udførlige beskrivelser
- Indret din træning nemt ved hjælp af træningsplanskabeloner på vores websted
Vi glæder os til at byde dig velkommen i Ficness.
