Familietræning

Ficness tilbyder Familietræning!

Vi vil i Fredericia Idrætscenter gerne tilbyde muligheden for at i kan træne sammen som familie.

Familiefitness er for børn i alderen 7-14 år og deres forældre/bedsteforældre. Det er holdtræning hvor man, som familie, kan være aktiv og have det sjov sammen.

Læs mere om holdene her.

Styrketræning i Ficness

Endnu flere hold

Vi forsøger hele tiden at udvide vores holdplan, og sørge for at der er noget for alle vores medlemmer.

Vi har opdateret vores holdplan, og du kan derfor prøve kræfter med disse hold.

Læs mere