Styrketræning i Ficness

Styrk din krop

Dette er et hold for dig, som ønsker at styrke din krop.

Du guides igennem øvelserne mht. både teknik og antal kg. Vi træner oppe i vores træningscenter. Kom forbi til en træning der både giver styrke og gode fif til din egen træning!

Dette hold køres primært af Rikke, som er uddannet fysioterapeut. Rikke har selv styrketrænet i 13 år, og været personlig træner for adskillelige klienter - med fokusområdet: stærkere krop.